◆ 2021年6月のラン記録 333km / 24日山坂道 10回上り合計 7,160m頑張ったといっても良いラン 5回ロング走（2時間以上＆20km以上）2回・山門水源の森、東ヶ谷山ぐるり 45km・鬼ヶ滝赤坂山新庄他ぐるり 57km とりあえず大会の予定はないし、6月は少しずつ山ラ…

このはてなブログにいくつかのロング走の様子なんかを記事にしたことがある。 記事にしようと写真を残してもある。 だけど、まあまあめんどくさくてなかなか行動に移せない。 少し前に、あんまりメジャーじゃない山のことが知りたくて検索したら、yamapの記…