◆ 2021年5月のラン記録 351km / 21日山坂道 14回上り合計 10,770m頑張ったといっても良いラン 8回ロング走（2時間以上＆20km以上）4回 ・黒河林道～高島トレイル（乗鞍岳） 26.5km・市内うろうろ 24.5km・天筒山中池見裏表ぐるり（×5）＋α 36km・敦賀南東う…

◆ 2021年4月のラン記録 350km / 22日山坂道 14回上り合計 11,200m頑張ったといっても良いラン 4回以上ロング走（2時間以上＆20km以上）4回 ・加賀海岸シーサイドトレイルラン 30km・敦賀十山ぐるり 65.5km・黒河林道～高島トレイル、赤坂山 24.5km・池河内周…