筋肉痛

カラダ ラン

お尻が筋肉痛になった。

一昨日の約400m坂ダッシュ×3のせい？

お、おととい。。。

 

ps

Google マップで距離を測ってみたら550mもあった。。。

初めの50mほどは坂というより橋の付け根とか歩道の切れ目とかでデコボコで、そこから坂道が500ｍ。

距離が伸びたってことは、勾配は緩くなるんか。

もっと頑張らなきゃｗ