2021年1月のラン記録

◆ 2021年1月のラン記録

313km / 24日
山坂道 12回
上り合計 7730m
頑張ったといっても良いラン ？回
ロング走（2時間以上＆20km以上）3回

・松林ひたすらぐるり（×16）＋α 32.5km
・天筒山山頂ぐるり（×11） 33km
・天筒山中池見ぐるり（×3）＋α 21km

今月は、雨や雪で思い通りに走れない月だった。

頑張ってないとは思わないんだけど、めっちゃ頑張った！！ってのがないというか、ほぼ毎回フォームを意識してとか、ロング走ではひたすら同じことしてメンタル折れないようにとか、地味～なのを頑張った、といっても過言ではない。

一年以上大会に出てなくて、今後も予定はなくて、走力ダダ下がりだろうけど、面白おかしいことを考えてやっていこう。

とりあえず、雪が解けたら、どんなもんなのか気になるのでストック使って野坂岳登ってみようと思う。